Adelgazar es cuestión de horas

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Rosy Martínez de Burgos

El horario de las comidas es esencial para perder peso. ¡Dejemos trabajar a nuestras hormonas! y disfrutemos más del comer cosas ricas, pero sabiendo de que manera y cuando hacerlo.Nos lo explica Amil López Viéitez Doctora en Farmacia, nutricionista y autora de “La dieta coherente”

 

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